May 26, 2010

Jessica's "Daily Affirmation"

Jessicaちゃんの毎日のアファーメーション。
アンソニー・ロビンズも顔負けなパフォーマンスです。

学校好き、パパ好き、ママ好き、妹好き、髪の毛好き、おうち好き、何でもよくできる!何でもよくできる!ってな感じで、鏡の前で学校前にアファーメーション。

さあ、みなさんも、明日の朝、鏡の前で、Jessicaちゃんのように自己暗示をかけましょう!
気合い、気持ちが大事ですからね〜。
己を知るも大切ですが、自分に暗示をかけちゃうのも、体調がよくなったり、できなかったことができるようになったり、幸せ〜と自分に暗示をかけたら、幸せが来たり。
効果ありです。

朝、Jessica流アファーメーションやってみました。
鏡の前で、動きありのアファーメーション。Tomasiから、Jessicaの腕はもっと横だよと細かいチェックが入り、思いっきり横に動かしJessicaの気分!

楽しかった〜。もし、許される環境でしたら、鏡の前で、アクション付きで、〜好き!できるできる!大丈夫!なんでもポジティブな言葉を繰り返し、良い一日をお迎えください!



bula14604 at 00:21│この記事をクリップ!スピリット