英語と日本語で学ぶローフード & リビングフード Raw Food & Living Food の教室

私達の引越に大変影響をあたえてくれた本「ガラクタ捨てれば自分が見える」の著者　カレン・キングストンが5月、6月に日本でワークショップを開催するようです。主催者の方より、お知らせをいただきました。
JMAのサイトカレン・キングストンワークショップに詳細が掲載されています。

カレンのワークショップもちろん参加したいのですが、今年は、占星術も学びたいし。。。風水も陰陽、八卦と太極拳と共に学べそうなので取り組みたいと思っていたり。

欲張って全部という訳にはいきませんので、自分の今年の学びの優先順位を決めないといけないようです。

ガラクタ捨てれば自分が見える―風水整理術入門 (小学館文庫)

井の頭公園を手放して、広い空と、おじさんおばさん達と交流できる商店街、そして広いスペースを得ました。新しい家に暮らして一週間、手放して得るもの発見しています。スピリチャル本によくこのフレーズがありますよね。「手放しなさい、そうすれば、必要な物をえられるから。」今回の引越はまさにそうでした。井の頭公園から離れたくなく、狭いアパートに住み、引っ越すとしても井の頭公園の周辺と「井の頭公園」にかなり執着していました。公園内の橋から見る満月、新緑、桜、紅葉。井の頭公園で四季を感じ、地球を感じていました。離れたらどんなに恋しくなるだろう。。。。と思っていましたが。快適な広いスペースに住み、広い空を感じ、人を感じるそして安い！商店街。さびしいどころか、新しい環境が楽しくて仕方ありません。「執着」によって「新しい楽しみ」を逃してはいられないのでした。

何かを求めているにも係らず、何かに執着していたら、執着しているもの手放してください。得る物は、大です。

時々、読書中毒にかかります。アマゾンでcocoさんに教えていただいた甲田先生の本や女性のためのナチュラル・ハイジーンを始め、5冊取り寄せたところでした。それでも、もっと何か何かと脳は求めていて、本屋で目に留まったのが勝間和代さんの「お金は銀行に預けるな 金融リテラシーの基本と実践」でした。

Alissaのクラスでも「お金」についてレクチャーがありましたが、健康な体を得る、維持すると同時に、「お金」について知ることも非常に大事なことです。自分の理想とするライフスタイルを実現するには、「お金」が必要となります。

本の中に、子供建ちがお金について学ぶ「キッズ・マーケットキャンプ」の紹介がありました。私も参加したい。。。ネットで調べましたが、もちろんキッズだけです！
ロバート・キヨサキのように、金持ち父さんと出会えなくとも、子供が「お金」について学べる機会があることは、彼らの人生に大きな影響を与えることと思います。

私は、勝間さんより時間がたっぷりあるはずなのに。何かいつも成し遂げていない感じが。「無理なく続けられる 年収10倍アップ勉強法」を参考に、タイムマネージメントに取り組んでいこうと思いました。

お金は銀行に預けるな 金融リテラシーの基本と実践 (光文社新書)



無理なく続けられる 年収10倍アップ勉強法

Karma Tubeの映像です。携帯電話の営業マンだったPaulは、このショーで最終的には優勝し、CDが発売され、コンサート活動を行っています。
歌う事が全てだった彼。しかし、自身がなく、プロの道へ進むことはありませんでした。38歳にして、テレビ番組を通し、彼は、本当の自分を生きるようになったのです。

自信無さげに登場する彼、しかし、歌い出すと何かが取り憑いたように別人です。自信に満ちています。彼の声は魂に響きます。客席のおばさんのように、私も泣けました。

Hanakoが吉祥寺特集だったために、久しぶりに購入。その中のエッセイが妙に気に入りました。

”「若いという字は、苦しい字に似ている」そうです。若いというのは、苦しいのです。あれもこれも、欲しい。でも、何にも手に入らない。入りそうもない。あせるでしょう？早くしないとおばさんになっちゃう。そう思っていませんか。わたしはそうでした。”　

わたしもそうでした。

”あれもこれも欲しかったのは、自分に何が必要で何が要らないかわからなかた子供時代のこと。時のふるいにかけられて残った本当に欲しいものだけが、ある日ころりと手に入る。おばさんになったら手に入る。”

40代になったら、楽になりました。欲しいもの手に入った訳ではありませんが、欲しい物がわかってきた。
自分が欲しい物と、他人が欲しい物は違うんです。自分がわかってくると、自分が欲しい物がわかってくるんですよね。

”いい人生を送っている人は「人も羨む幸せ」を生きる目的にしていない。
一番いいのは、望みに向かって努力しているとき。いつか幸せになれるように祈っている間。そのとき、あなたの目は空を見上げているでしょう。美しいのは憧れや望みを持つこころ、それ自体なんだから。幸せになっちゃ、おしまいよ。”

40年も生きると幸せはず〜と続くもではないと気づいてきました。目標に辿り着くプロセスが重要で、どう自分の気持ち超えていくのか。感情はタフになり、頭はやわらかくなり、自分が変化していける事が人生の目的なのではないかと思います。私的には、その変化は、何かを自分に付けていくのではなく、自分の余計なものを取っていく作業に感じます。社会から影響されているもの、生まれ持ったもの、家族から影響されたものの中で、今の自分に必要がないものを剥いでいく作業です。

また、人や動物、植物とのふれあいでちょっとした瞬間にもハッピーを感じます。ハッピーはず〜と続くものではなく、瞬間にあるものだと思います。

やっとドキュメンタリー映画六ヶ所ラプソティを観ました。六ヶ所村に完成した、原発で使った燃料からプルトニウムを取り出す再処理工場を巡る六ヶ所村の人々の不安、怒り、あきらめ、希望、etc...色々な”気持ち”の詰まった作品です。

六ヶ所村は私には身近な土地です。弟夫婦が六ヶ所で小学校の教師をしています。実家から車で一時間程です。マイエッセンスの出展募金活動での収益金をこの作品の制作費に寄付をしたのをきっかけに、私の”六ヶ所ラプソティ”調査が始まりました。

さっそく、弟夫婦に聞いてみました。
「六ヶ所ラプソティ」観た？
「何それ？』
「六ヶ所が舞台で原燃のことみたいよ。再処理工場反対運動も東京で起きてるけど。。。有名人が中心になって。」
「六ヶ所村で反対運動なんてできないよ。皆、原燃で食べてるんだから。反対運動の映画なら、上映はされないと思う」
「盛り上がってるのは、東京だけ？』
『多分そう」

六ヶ所住人が知らない六ヶ所の映画。なんで？？？　図々しくも、私は監督の鎌仲さんへメールをしたのでした。六ヶ所のストーリーなのに、六ヶ所では上映しないのですか？と。
鎌仲さんは、そんな私のメールにもきちんと回答してくれました。六ヶ所で上映したのですが、ほとんど人が集まらなかった。めげずにまた機会を作り上映すると。

映画を観た今、私は、鎌仲さんが六ヶ所で再度上映することを応援しています。最初は、東京だけで盛り上がっている、ちょっと六ヶ所住人の生活を考えない無責任な反対運動の映画かもしれないと思っていました。しかし、違いました。この映画は、反対派、賛成派、両方の思いをつめています。

映画を観て、自分で再処理工場についての情報を調べ始めた今。六ヶ所に弟夫婦が住み、近郊の十和田市に両親が住む私は、7月から稼働予定の再処理工場なんとか止めて欲しい！

また、再処理工場には日本全国の原子力発電所から使用済み核燃料が六ヶ所へ運ばれます。
使用済みの核燃料（ウラン・プルトニウムを含む）には大量の放射性物質が含まれています。その危険性と処理の困難さのために世界的な問題となっています。その物質が東京も通過するのです。

危険に冒されるのは、青森県だけではありません。全国区です。

六ヶ所ラプソティプログで鎌仲監督のトークが聴けます。反対運動は止めよう六ヶ所再処理工場に詳しく書かれています。

私はいつも時間が無い病にかかっている。
子供を育て、仕事を続けている友人達。私にとって彼らは時間のマジシャンのように思えます。

闇雲の日々を過ごすのではなく、タイムマネージメント、時間を自分で計画しながら使っていかなくては。でも、どうしたらいいの！

吉祥寺のロフト手帳売り場でこの本を見つけました。「人生は手帳で変わる」。なんだか、この方法で手帳を利用していくと、時間が上手く使えそうな気がしてきました。まず、自分の「価値観」をはっきりとさせる。その価値観をもとに、時間を配分していきます。

「家族が一番」の価値観の人が、単身赴任が条件だが、収入アップだからと転職をしても、「家族」と離れるている事がつらくなり、１年後には、結局家族と共にいることを望み退職し、また仕事を探すことになる。

自分がなにを大切に生きているのか。それがはっきりわかっていると、寄り道せずに、物事を選択していける。ようです。

専用ファイルを購入し、早く実践しよう！

人生は手帳で変わる 3週間実践ワークブック

どこからか切り抜き、いつも手帳に挟んでいた”詩”があります。
無くさないうちに、ブログに残しておこう。

”人生をもう一度やりなおせたら”
人生をもう一度やり直すとしたら、今度はもっとたくさん失敗したい。
そして肩の力を抜いていきる。
もっと柔軟になる。
今度の旅よりももっとおかしなことをたくさんする。
あまり深刻にならない。
もっとリスクを冒す。
もっと山に登ってもっと川で泳ぐ。
アイスクリームをたべる量は増やし。
豆類の摂取量は減らす。
問題は増えるかもしれないが、想像上の問題は減るだろう。
というのも、私は毎日常に良識ある人生を
まともに生きてきた人間だからだ。
もちろん、ばかげたっことも少しはやった。
もし生まれ変わることがあったら、ばかげたことをもっとたくさんやりたい。
何年も先のことを考えて生きる代わりに、その瞬間だけに生きたい。
私はどこに行くにもいつも万全の準備を整えて出かけるのが常だった。
体温計や湯たんぽ、
レインコートやパラシュートなしにはどこにも行かなかったものだ。
人生をやり直すとしたら、もっと身軽な旅行をしたい。
もう一度生き直すとしたら、
春はもと早くから裸足で歩きだし、
秋にはもっと遅くまで裸足でいる。
もっとたくさんダンスに出かける。
もっとたくさんメリーゴーラウンドに乗る。
もっとたくさんデイジーを摘む。
それぞれの瞬間をもっとイキイキといきる。
by　ナディーン・ステア

ダ・ヴィンチ・コード　観ました。青森にもキリストの墓があり、子孫もいるんですけど。日本にキリストの子孫が！！　そんなお話だったら、バチカンは”物語”と受け止め、怒りはしなかったかもしれません。

青森県 新郷村戸来（へらい：ヘブライに由来）には キリストの墓があります。小中学生の頃、新郷村の近くに住んでいて、盆踊りには「ナニャドヤラ」という盆踊りの歌に合わせて踊ってました。まったく意味のわからない歌詞だけど、口ずさむ事はでき、キリスト様の歌、踊り。と知って踊ってました。

新郷村には キリストの墓伝承館があり、キリストの日本での暮らしが紹介されています。奥さんは日本人ミユ子さん。子供は3姉妹。

「キリストは家族を持って、幸せに暮らしていました。」という歴史が世界中で語られていたら。今の世がかなり違っていた気がします。

ダ・ヴィンチ・コード(上)

こころの病　食事（栄養）と運動の効果があるようです。30年以上もこころの病を持つ私の母。
ほとんどお米しか食べず、一日20時間は寝ている状態でした。個人病院に入院中にパニック障害が起こり、救急車で市立病院の精神科へ運ばれました。本人が一番行きたがらなかった場所。専門の先生に今までの薬を全部取り上げられ、治療はまず薬抜きから始まり、薬物依存症のようにしばらくは苦しみました。大きな病院では個人病院と違って、生活のリズムも教育されます。朝は体操、食事も食堂できちんといただきます。入院してしばらくは、おにぎりしか食べられなかったのですが、生活のリズムがとれてくると、食事も美味しくなったようで、嫌いだった鶏肉やクリームシチューも食べるようになりました。

よく食べるようになった。と喜んでいたら、今度は糖尿病が発見されました。インシュリンを打たなければならないほどです。こころの病気を始め、今まで色んな病気にかかり、自分の事を”病気のデパート”と呼んでいる母。

病院でインシュリンを打つ練習、そして糖尿病についての勉強。目が見えなくなるなど怖い話をさんざん聞かされます。食事に気をつける事。運動する事。

毎日のウォーキングが始まりました。食事も自分できちんとバランスを考えて作るようになりました。
体を動かすと気持ちが良いのもわかってきました。

時々、うつがやってきます。今までだったら、起きれない状態でしたが、今は、死にたいくらい不安でも歩いています。行けなかったスーパーで買い物しています。

帰省すると母と一緒に歩きます。お正月はダーリンと母が二人で雪道をウォーキングにでかけました。何を話してたんだろう。二人とも”楽しかった”と帰ってきましたが。

食用油には危険がいっぱい!―うつ病・アトピー・ぜんそく…現代病から命を守る油の選び方


食べて治すうつ症状―ココロとカラダを元気にする新栄養学

映画　V FOR VENDETTA (Vフォー・ヴェンデッタ）より
People should not be afraid of their governments.
Governments should be afraid of their people.
民衆は政府を恐れてはならない。
政府こそ民衆を恐れるべきなのた。

伝説のリオのスピーチ　Sevin Suzuki
リオのスピーチ後、いくつも国際会議に招かれました。そして気づきました。このような場所で変化を見る事はできないのだと。変化は草の根運動をしている小さなグループの中でこの10年の間に起こっているのです。一個人の実際にエネルギーの消耗、公害を作り上げている私たち、そしてその行為の地球への悪影響に気づいた人たちが実際に変化を起こしていくのです。

ONEgroup社創立者　アフル・オーベン
企業が変わらないと世界全体の環境問題は、いつまでも変わらない。でも、企業は消費者がいなければ何もできない。つまり、消費者が正しい選択をして物を購入すれば、企業への経済的な効果が大きくなる。

政府まかせ、大きな組織まかせ、会社まかせ、ではいられません。
私たち個人が変わらないと。

心身ともに疲労気味。
運動でも、食事でも映像（映画）でもこの疲れとストレスが解消できないとき。「音」です。見つけました癒されるCDを。プロモーション来日した際には、「イケメン・ポプラ（ポップスとオペラを融合させた造語）」と呼ばれたグループ　IL DIVOのCD 「ANCORA」。3人のテノールと1人のバリトン。クラッシックの世界でトレーニングされた声は、響きます。心まで。DVDまで付いていて、しばらくモニターも見たくない状態だったのに、音で癒されるとDVDを見ずにはいられず。美しい声、美しい容姿に釘付けとなってしまいました。

Ancora

ある日、キッチンで。
”Masayoこのだしはうなじがありますね〜”　本人本気です。
うなじ？！もしかして、”うまみ”と言いたい？
そんな日本語知ってたんだ　すご〜い。
でもなぜ”うまみ”が”うなじ”なの？！”う”しか合ってないよ〜。
”ワッハッハ〜”笑い止まりませんでした。

狙わないとこれだけおもしろいのですが、ダーリンの狙ったギャク。
井の頭公園散歩中　コギーがいました。
”ねね　聞いて　コギーが火の近く歩いて　ゴギ（焦げ）ちゃいました。”　
”う〜ん。。。”と私。すかさず、”これダジャレよ”とダーリン。

狙わず、素の方がおもしろいんだけど。。。


ダーリンの頭ン中

「ワクワクする仕事をしていれば自然とお金はやってくる」
2回目読んでます。
ワクワクする仕事をしている人は、世界中でどれくらいいるのでしょう。
ワクワクする仕事でかつお金が自然と入ってくるんですよ！！
そんなはずない！　仕事はつらいもの。お金のために働く。が世の常識ではないでしょうか。

しかし、この本を読むと、大きな期待に胸ワクワクです。
棚ぼたなハッピーではありません。もっともっと深〜く。仕事を単なる職業ではなくスピリチャルな視点からとらえています。

”自分にふさわしい仕事をしながら本来の自分を失わずに、独創的に満たされた人生を送ることは可能なことです。
あなたが成長し、真実の自己を発見したとき、仕事も遊びも私生活も切れ目のない一つの行為となるでしょう。

そうなったとき、「仕事」の枠は大きく広がります。
仕事は自分自身へ、そして、他の人たちへの愛を表現する手段となります。”

私が知っているこのように生きた人は、マザーテレサですね。

2回目読み終わるころ、私の中に変化が見られるかな？


ワクワクする仕事をしていれば、自然とお金はやってくる

Mentor: 信頼のおける相談相手。よき指導者。師
people who inspire me
ロバート キヨサキ、本田健の本に刺激され、
私は、メントーを探し出した。
師は弟子の準備ができたときに現れる！！
だからなのか、メントーは現れない。。。。

メントー探しもあきらめたころ、
ダーリンが読んでいたe-bookを私も読み出した。
インターネットビジネスの成功者 Allen Says へのインタビューだった。
その中で彼は、
People who inspirre me?
I have only been influenced by writers.
Maxwell Maltz, Napoleon Hill, Claude M. Bristol.....etc...

そうか、メントーを探すより、多くの本が時を超えて知恵を授けてくれる。
メントーを探す事はやめました。
今は、すばらしい本に出会っています。
"The world is inside you. Nothing and no one slow you down
or speeds you up except yourself. To the extent that you recognize this,
you will change your world."
おもしろいでしょう。
まだ、半分。読み通すのが楽しみです。そして、体験していきたい事がたくさん。


ユダヤ人大富豪の教え
金持ち父さん貧乏父さん

ドメインを取得し、気合を入れてネットビジネスをはじめます！！
毎日があっと過ぎてしまう日々。やりたいことはやっておかないと。
最近、私は何をすると満たされるのだろうと数秘術やら姓名判断やらに走り、自分を分析中。どうやら、コミュニケーターとして、活躍するのがよさそうだ。まさにblog。題材をよく選択すれば、夢中になれるみたい。

さあ、ドメインとってはじめるぞ！！

Bula! Fijiへ訪れた人なら必ず耳にするFiji語。Fijiの挨拶です。このBulaにはgood health,life,alive,wellnessの意味が含まれ、life energyの漲る言葉です。Bulaな日々を生きるための心身にお役立ちな情報を綴ります。

青い海に囲まれたFiji Islands。その環境にいるだけで、Bulaのあいさつは真の意味をもちます。
この日本で、しかも東京でBulaを生きるには、ちょっと工夫が必要です。

オーガニックレストランや有機野菜八百屋さん。マクロバイオティックやローフードダイエットの食事法。オーガニックコットンの下着、パジャマ。Polarity Therapyやエサレンマッサージ。
裏切らないサプリメント商品。生き生きと生きるためのサポートを見つけて、東京でBula（元気に生きてるよ！）が似合う心身を育みたいと思います。

実は、ダーリンは外国人しかもFiji人。Bula! Fiji情報もお楽しみに！！